Διαλογισμός, η καλύτερη θεραπεία κατά της κατάθλιψης

  Η πανάρχαια βουδιστική μέθοδος του διαλογισμού θα μπορούσε να είναι εξίσου αποτελεσματική, όσο τα σύγχρονα φάρμακα στη «μάχη» κατά της κατάθλιψης. Αυτό υποστηρίζει μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο The Lancet, σύμφωνα με την οποία η γνωστική θεραπεία γνώσης … Continued