Blog

Όταν σκεφτόμαστε τοξικούς ανθρώπους και σχέσεις, οι ρομαντικοί σύντροφοι, τα μέλη της οικογένειας και τα αφεντικά τείνουν να έρχονται στο μυαλό πρώτα. Αλλά και οι φίλοι μπορούν να εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία. Είτε πρόκειται για κάποιον που γνωρίζατε για χρόνια – αλλά μόλις τώρα συνειδητοποιείτε ότι είναι χειριστικός – είτε για ένα άτομο που έχετε γνωρίσει πιο πρόσφατα, τα άτομα που θεωρούμε «φίλους» μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σημαντικές πηγές άγχους και αγωνίας στη ζωή μας.

Αλλά επειδή έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε Οι φίλοι μας είναι στο πλευρό μας, μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε πότε κάποιος κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στη ζωή μας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο αν τους γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό και έχουμε καταλήξει να ομαλοποιήσουμε τη συμπεριφορά τους ή να την ξεγράψουμε ως μέρος της προσωπικότητάς τους. Προς την εντοπίστε πιθανές τοξικές φιλίες, δώστε προσοχή σε αυτές τις κόκκινες σημαίες.

Παραδείγματα κόκκινων σημαιών φιλίας

Επειδή κάθε σχέση είναι διαφορετική, δεν υπάρχει τυπική λίστα με κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέχετε σε κάθε φιλία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σενάρια που είναι πιο κοινά —και ανησυχητικά— από άλλα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• Εσείς φοβάστε να ξοδέψετε χρόνο με το άτομοκαι αισθανθείτε χειρότερα αφού το κάνετε.
• ο η σχέση είναι μονόπλευρημε ένα άτομο να κάνει όλα τα σχέδια και/ή καταβάλλοντας όλη την προσπάθεια να μείνουμε σε επαφή.
• Αυτοί σας αντιμετωπίζουν σαν τον θεραπευτή τους—περιμένοντας από εσάς να ακούσετε και να απαντήσετε σε όλα τα προβλήματά τους—αλλά Ποτέ μην έχετε χρόνο ή δείξτε ενδιαφέρον στη ζωή σου.
• Αυτοί απευθυνθείτε μόνο ή συμπεριφέρεστε σαν φίλος σας πότε χρειάζονται ή θέλουν κάτι από σένα.
• Αυτοί σε επικρίνουν συνεχώς και σου επιλογές στη ζωήκαθώς και πράγματα που δεν ελέγχετε απαραίτητα, όπως πτυχές της εμφάνισής σας, της υγείας σας και της οικογένειάς σας.
• Αυτοί συχνά να σου δώσει αυτόκλητες συμβουλές και περιμένουμε να το ακολουθήσετε—ακόμα και αφού τους έχετε ζητήσει ευγενικά (ακόμα και πολλές φορές) να μην το κάνουν.

Και φυσικά, αν κάποιος φίλος (ή οποιοσδήποτε άλλος) κακοποιεί σωματικά με οποιονδήποτε τρόπο, αυτό είναι μια παγκόσμια κόκκινη σημαία και ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι δεν πρέπει να είναι στη ζωή σας.