You are currently viewing Θυμός – Τρέμετε κυριολεκτικά μαζί του;

Θυμός – Τρέμετε κυριολεκτικά μαζί του;

[ad_1]

Είστε εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε μονίμως θυμωμένος ή ασταθής; Προσβάλλεσαι εύκολα… πετάς από το χερούλι όταν κάποιος χώνει μπροστά σου σε μια γραμμή, σου λέει κάτι αγενές ή σε κόβει την κυκλοφορία; Έχετε βρεθεί ποτέ κυριολεκτικά τόσο κοκκινοπρόσωπος και θυμωμένος που τρέμετε; Αν ναι, μπορεί να μην οφείλεται μόνο σε αυτό που έκανε κάποιος άλλος ή στην άμεση κατάσταση, αλλά επειδή ο θυμός είναι παγιδευμένος στο σώμα σας σε κυτταρικό επίπεδο. Τι σημαίνει αυτό?

Σημαίνει ότι όταν περνάμε από μια συναισθηματικά φορτισμένη εμπειρία, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ένα ηλεκτρικό βραχυκύκλωμα στο νευρικό μας σύστημα που μπορεί τελικά να κολλήσει κάπου στο σώμα. Σε μια χρονική περίοδο ένα παγιδευμένο συναίσθημα μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους ψυχολογική, συναισθηματική ή σωματική δυσφορία για την οποία μπορεί να μην υπάρχει έτοιμη ή λογική εξήγηση.

Τα παγιδευμένα συναισθήματα είναι αρκετά κοινά σε όσους έχουν υποστεί κακοποίηση στην παιδική τους ηλικία. Όταν η κακοποίηση συμβαίνει σε νεαρή ηλικία, ο ανώριμος εγκέφαλος ενός παιδιού δεν έχει τρόπο να επεξεργαστεί αυτό που συμβαίνει. Δυστυχώς, πολύ συχνά αυτοί στους οποίους λογικά θα απευθυνόταν το παιδί για παρηγοριά ή υποστήριξη είναι οι ίδιοι οι κακοποιοί, γεγονός που αφήνει το παιδί χωρίς κανέναν να ακούσει ή να βοηθήσει. Ως αποτέλεσμα, το παιδί «γεμίζει» τα συναισθήματα, τα οποία στη συνέχεια μένουν στο σώμα του, όπου μπορούν να μεταφερθούν για μια ζωή.

Πώς μας επηρεάζει αυτό στην ενήλικη ζωή; Ο Μπεν Ρ. είναι τέλειο παράδειγμα. Τίποτα δεν φαινόταν να του βγαίνει ποτέ. Ως μικρό παιδί φώναζαν συνεχώς από τους γονείς του και τον χτυπούσαν, ακόμη και για μικρές παραβάσεις. Στο δημοτικό σχολείο, δέχθηκε bullying από συμμαθητές του και τιμωρήθηκε από δασκάλους για κακή συμπεριφορά. Ονομασμένος ως «βίδωμα» και ανδρείκελο από την οικογένειά του, καθώς μεγάλωνε του έλεγαν επανειλημμένα ότι «δεν είναι καλός» και δεν θα ισοδυναμούσε ποτέ με τίποτα. Αυτό έγινε πριν τον διώξουν τελικά η οικογένειά του. Στα δεκαέξι του είχε λογομαχία με τη δεύτερη θετή του μητέρα που είχε ως αποτέλεσμα ο πατέρας του να πει στον Μπεν να φύγει από τη ζωή τους και να μην επιστρέψει.

Ως αποτέλεσμα, ο Μπεν παράτησε το σχολείο, έζησε στους δρόμους για ένα διάστημα και έμπλεξε με ναρκωτικά και αλκοόλ. Το μόνο συναίσθημα που ένιωθε άνετα να εκφράσει ο Μπεν ήταν ο θυμός και υπήρχαν πολλές ευκαιρίες για να το κάνει αυτό. Ως ενήλικας, πάλευε με τις σχέσεις και μετά από τρεις αποτυχημένους γάμους του, εγκατέλειψε την όλη ιδέα. Δεν μπορούσε ποτέ να κρατήσει ούτε μια δουλειά ούτε να κρατήσει χρήματα. Ο Μπεν θυμωμένος κατηγόρησε όλες τις κακοτυχίες του σε άλλους. Γι’ αυτόν, η ζωή ήταν εντελώς άδικη – οι άλλοι άνθρωποι έπαιρναν πάντα όλα τα διαλείμματα και όλοι το είχαν για εκείνον. Ο Μπεν κυριολεκτικά «έτρεμε» με τον θυμό παγιδευμένο στο σώμα του που κουβαλούσε εν αγνοία του για χρόνια. Όσο περνούσε ο καιρός, η συμπεριφορά του γινόταν όλο και πιο εκρηκτική. Ακόμη και κάτι φαινομενικά ασήμαντο θα μπορούσε να τον κάνει να χάσει τον έλεγχο και, ανίκανος να κρατήσει την ψυχραιμία του υπό έλεγχο, οδηγήθηκε σε σοβαρά προβλήματα. Δυστυχώς για ανθρώπους όπως ο Ben, αυτό το μοτίβο θα συνεχιστεί χωρίς παρέμβαση.

Όσο πιο παγιδευμένα συναισθήματα έχετε τόσο περισσότερη αρνητική ενέργεια εκπέμπετε και τόσο περισσότερο ελκύετε. (Το like προσελκύει τα like.) Όχι μόνο τα παγιδευμένα συναισθήματα μπορούν να δημιουργήσουν αταξία στη ζωή σας, αλλά τελικά μπορούν ακόμη και να επηρεάσουν την κανονική λειτουργία του σώματός σας.

Τώρα υπάρχει μια θεραπευτική τεχνική γνωστή ως The Emotion Code™, η οποία παρέχει έναν αποτελεσματικό τρόπο για να καθαρίσετε παγιδευμένα συναισθήματα. Αναπτύχθηκε από τον Δρ. Bradley Nelson για μια περίοδο 21 ετών, το The Emotion Code™ είναι μια μέθοδος εύρεσης και αναγνώρισης συναισθημάτων που είναι παγιδευμένα στο σώμα και τα φέρνουν στην επιφάνεια όπου μπορούν να απελευθερωθούν.

Εάν είστε χρόνιοι θυμωμένοι (ή υποφέρετε από άλλα επίμονα συναισθηματικά προβλήματα) ή/και έχετε ανεξήγητους πόνους, πόνους ή συμπτώματα για τα οποία η παραδοσιακή ιατρική δεν έχει απάντηση, τα παγιδευμένα συναισθήματα θα μπορούσαν κάλλιστα να είναι ο ένοχος. Η είσοδος στο The Emotion Code™ είναι ένας εύκολος τρόπος για να μάθετε. Μπορεί να ανακαλύψετε ότι έχετε πολλά να χάσετε.

[ad_2]

Source by Judith Albright